Willkommen bei Bootcamper.ch!

Bei uns trainierst du draussen, mitten in der Stadt und in der Gruppe. Begleitet von einem Personal Trainer baut Bootcamper.ch auf den natürlichen Bewegungen des Menschen auf. Die Bootcamps finden bei jeder Witterung und 365 Tage im Jahr statt und das ganz in deiner Nähe. Die Trainings werden unabhängig von Kraft und Kondition absolviert, deshalb spielt dein Sportniveau keine Rolle. Mit den abwechslungsreichen Trainings in der Gruppe und einem Personal Trainer, macht das Schwitzen viel mehr Spass. Dabei kannst du selber wählen, wo und wann du mitmachst. Trainiert wird jeweils mit allen Möglichkeiten, die eine Stadt bietet. Melde dich an und werde in deiner Stadt ein Bootcamper.

BOOTCAMPER CLASSIC

Bootcamper Classic ist ein speziell von uns entwickeltes Trainingssystem. Es ist so entworfen, dass gleichermassen sehr fitte Personen sowie jene, die es noch werden möchten, teilnehmen können.

Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht und mit funktionellen Geräten wie Kettlebells, Slam Balls, TRX usw. Dieses Zirkeltraining (Übungen werden abgewechselt und mit wenigen Pausen durchgeführt) dauert 60 Minuten und wird immer von einem unserer Trainer geplant und angeleitet.

BOOTCAMPER CITY CIRCUIT

Bootcamper City Circuit bindet die urbane Umgebung in dein Fitnesstraining ein. Es wird gejoggt, gesprintet, gesprungen und mit allem trainiert, was die Stadt hergibt. Man braucht keinerlei Vorkenntnisse, jedoch sollte moderates Rennen, Laufen und Springen kein Problem sein.

Alle Übungen werden individuell instruiert und dem Fitnessstand aller Teilnehmer/innen angepasst. Ziel ist es, alle Teilnehmer/innen gleichermassen zu fordern (aber nicht zu überfordern) und eine konstante Steigerung ihrer Fitness zu erzielen.

Haben Sie Fragen? Rufen Sie uns an oder kommen Sie bei uns vorbei. Wir helfen Ihnen gerne weiter.